Студия пилатеса и
здорового фитнеса в Сочи
г. Сочи, улица Конституции СССР, 26А, 4 этаж. 401 кабинет
Студия пилатеса и
здорового фитнеса в Сочи
г. Сочи, улица Конституции СССР, 26А, 4 этаж. 401 кабинет

Персональные тренировки в Сочи

Высокая эффективность
Результат в кратчайшие сроки
Индивидуальный подход
Постоянная поддержка
Удобное расписание
Разнообразие тренировок
Индивидуальная работа с тренером с учётом ваших потребностей и целей
что вы получите на занятии
Индивидуальный подход
Программа строится под ваши цели (похудение, набор массы, реабилитация и т.д.). Учитываются особенности здоровья, уровень подготовки, образ жизни.
Максимальная эффективность
Тренер фокусируется только на вас, корректируя нагрузку и технику в режиме реального времени. Нет «пустого» времени — каждая минута тренировки работает на результат.
Безопасность
Тренер страхует при работе с весами или сложными упражнениями. Исключаются ошибки в технике, снижается риск травм.
Гибкость расписания
Тренировки планируются в удобное для вас время. Возможность переносить занятия без потери качества.
Мотивация и поддержка
Тренер помогает преодолевать плато, бороться с ленью и сомнениями. Регулярная обратная связь и отслеживание прогресса.
Адаптивность
Программа меняется по мере вашего прогресса или изменения целей. Упражнения заменяются, если возникают ограничения (травмы, беременность).
запишитесь на пробную тренировку
Приходите на пробное индивидуальное занятие по любому направлению, чтобы познакомиться со студией и нашими тренерами
2000 ₽
Пробная персональная тренировка
4000 ₽
персональная сплит-тренировка (для двоих)
АБОНЕМЕНТЫ
С абонементом вы сможете посещать любые групповые направления без ограничений
Пробная тренировка
60 МИНУТ
Ближе познакомиться с интересующим направлением, понять, подходит ли тренер и продумать дальнейший план работы по совершенствованию своего тела вы сможете на пробной тренировке.
60 мин.
2 000 ₽
Разовая тренировка
60 МИНУТ
Вы сможете отработать технику движений и получить индивидуальную консультацию тренера, а также понять, подходит ли выбранное направление для ваших потребностей
3 500 ₽
4 тренировки
60 МИНУТ
Даже одна персональная тренировка в неделю будет эффективна, ведь наши тренеры подбирают программу, которая отвечает вашим потребностям и учитывает особенности
ЧТО ВХОДИТ:
  • 20% скидка на групповые абонементы
  • 5 дней заморозки
12 000 ₽
6 тренировок
60 МИНУТ
Решить индивидуальную точечную проблему можно с абонементом на 6 персональных тренировок. Например, облегчить боли в спине или скорректировать осанку
ЧТО ВХОДИТ:
  • 20% скидка на групповые абонементы
  • 7 дней заморозки
16 800 ₽
РАЗОВАЯ сплит-ТРЕНИРОВКа
ДЛЯ ДВОИХ
60 МИНУТ
Комфортная обстановка, выгодная цена, дружеская мотивация. Тренер поможет вам избежать ошибок и отработать правильную технику выполнения упражнений
6 000 ₽
4 сплит-ТРЕНИРОВКи
ДЛЯ ДВОИХ
60 МИНУТ
Комфортная обстановка, выгодная цена, дружеская мотивация. Тренер поможет вам избежать ошибок и отработать правильную технику выполнения упражнений
14 000 ₽
ЧТО ВХОДИТ:
  • 20% скидка на групповые абонементы
  • 5 дней заморозки
Терапевт тела
Тренер по йоге
Тренер оздоровительной гимнастики Спринг-Эластика
Сертифицированный тренер Thirst4function (3D движение)
Сертифицированный тренер Polestar Pilates
Специализации:
Сертифицирована по Методу Франклина
Сертифицированный тренер Thirst4function
Прошла обучение до уровня второй ступени психотерапевта
Сертификаты и квалификации:
Тренер
Ольга Орлова
Терапевт тела и основатель спортивного онлайн-клуба O.SPORTE. Имеет 19 лет практического опыта в тренерской деятельности.
Ольга Орлова
Специалист по движению
РЕЗУЛЬТАТЫ
Мы гордимся результатами, которые достигают наши клиенты!
отзывы
Мы признательны за ваши оценки и рекомендации. Спасибо!
Все отзывы 5.0
Карты 5.0
2ГИС 5.0
ZOON 5.0
5.0 из 5
На основе 213 оценок
Оставить отзыв
запишитесь на пробную тренировку
Приходите на пробное индивидуальное занятие по любому направлению, чтобы познакомиться со студией и нашими тренерами
2000 ₽
Пробная персональная тренировка
4000 ₽
персональная сплит-тренировка (для двоих)
ВОПРОС-ОТВЕТ